HomePrueba de Depresión, Ansiedad y Estrés (DASS-21)
Tiempo de aplicación: 5-10 minutos
La prueba DASS-21 es una herramienta ampliamente utilizada para evaluar los niveles de depresión, ansiedad y estrés en individuos. Fue desarrollada por Lovibond y Lovibond como una versión más breve de la escala original DASS-42.
Características
Objetivo: Determinar los niveles de depresión, ansiedad y estrés en individuos.
Número de Ítems:La prueba consta de 21 ítems, distribuidos en tres subescalas: depresión, ansiedad y estrés, con 7 ítems cada una.
Edades de Aplicación: Se puede aplicar a personas desde los 14 años hasta los 45 años.
Forma de Aplicación: Individual y Grupal
Áreas que evalúa
La prueba DASS-21 evalúa tres áreas principales de salud mental:
Depresión: Esta subescala mide síntomas como tristeza, pérdida de interés, anhedonia, inutilidad y desesperanza. Los ítems específicos incluyen aspectos como la desvalorización y la desesperanza
Ansiedad: Evalúa síntomas subjetivos y somáticos de ansiedad, incluyendo miedo, activación autonómica, ansiedad situacional y experiencias subjetivas de afecto ansioso. Los síntomas específicos incluyen ataques de pánico, tensión muscular y temblores
Estrés: Se centra en síntomas relacionados con la irritabilidad, la sobrecarga emocional y la dificultad para relajarse. Incluye reacciones ante situaciones estresantes que provocan alta tensión y frustración
Utilidad
La prueba DASS-21 se utiliza como un instrumento de tamizaje para evaluar síntomas emocionales negativos. No pretende ser un diagnóstico definitivo, sino más bien una herramienta para apoyar el diagnóstico clínico y la investigación en salud mental. Su brevedad y facilidad de aplicación la hacen ideal para contextos de investigación y evaluación rápida.
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